Kamilica (Matricaria chamomilla) jednogodišnja je zeljasta biljka iz porodice Asteraceae, poznata kao "zvijezda ljekovitih biljaka". Naraste do 60 cm visine, prepoznatljiva po sitnim bijelim cvjetovima sa žutim središtima i karakterističnom aromatičnom mirisu nalik jabuci. Cvjeta od svibnja do kolovoza.

Raste na livadama, rubovima polja i uz putove diljem Europe i Azije. Najrasprostranjenija je na laganim, dobro dreniranim tlima u punom suncu. U Hrvatskoj je česta samonikla biljna vrsta, osobito u kontinentalnim krajevima.

Kamilica se u tradicionalnoj i modernoj fitoterapiji može koristiti za potporu kod: smirivanja živčanog sustava i blage anksioznosti, poboljšanja kvalitete sna, ublažavanja probavnih tegoba (nadutost, grčevi), protuupalnog djelovanja na sluznicu, te ublažavanja menstrualnih bolova. Sadrži apigenin, kamазулен i bisabolol — aktivne tvari s dokumentiranim farmakološkim djelovanjem.

🌿 Napomena: Informacije su edukativnog karaktera. Kamilica MOŽE poduprijeti navedene funkcije organizma, ali nije lijek. Ne zamjenjuje liječničku dijagnozu ni terapiju. Alergičari na biljke iz porodice Asteraceae trebaju biti oprezni.

• 🔬 Chamomile: A Review of Ethnomedicinal Use, Phytochemistry and Pharmacological Uses (MDPI/PMC 2022) (pristupljeno: 2025-05-01)
• 🔬 A Comprehensive Review on German Chamomile (PMC 2022) (pristupljeno: 2025-05-01)
• 🏛️ EMA — Matricaria chamomilla assessment report (pristupljeno: 2025-05-01)

← Natrag Katalog